Tko ne bi trebao uzimati Chlorellu?
Tko ne bi trebao uzimati Chlorellu?
Anonim

Nema dovoljno istraživanja da se zna da li klorela je siguran za žene koje su trudne ili doje. klorela može otežati djelovanje varfarina i drugih lijekova za razrjeđivanje krvi. Neki klorela suplementi mogu sadržavati jod, pa bi ljudi s bolestima štitnjače mogli željeti izbjegavajte uzimanje klorele.

Na ovaj način, je li uzimanje Chlorella sigurno?

klorela MOGUĆE je SEF kada se uzima na usta, kratkotrajno (do 2 mjeseca). Najčešće nuspojave uključuju proljev, mučninu, plinove (napuhavanje), zelenu promjenu boje stolice i grčeve u želucu, osobito u prvom tjednu uporabe. klorela može uzrokovati da koža postane posebno osjetljiva na sunce.

Nadalje, tko bi trebao uzimati Chlorellu? Iskustva potrošača su pokazala da dnevna doza od 2-5 grama klorela (ili 10-15 300 mg klorela tablete) ima značajne pozitivne učinke na kvalitetu života. Liječnici i nutricionisti također predlažu uzimanje 3-5 grama ili 10-15 tableta svaki dan kako bi se spriječile zdravstvene komplikacije i bolesti.

Slično se može pitati, koje su nuspojave uzimanja Chlorella?

Nuspojave klorele uključuju:

  • Alergijske reakcije, uključujući astmu i druge probleme s disanjem.
  • Osjetljivost kože na sunčevu svjetlost (fotoosjetljivost)
  • Proljev.
  • Mučnina.
  • Plin (napuhavanje)
  • Zelena promjena boje stolice.
  • Grčevi u želucu (osobito u prvom tjednu korištenja)

Je li Chlorella sigurna za bubrege?

Kod životinja, alge, uključujući klorela , utvrđeno je da slabi toksičnost teških metala na jetru, mozak i bubrezi (13). Nadalje, klorela pokazalo se da pomaže u smanjenju količine drugih štetnih kemikalija koje se ponekad nalaze u hrani.

Preporučeni: