Kako se hranite lokalno?
Kako se hranite lokalno?

Video: Kako se hranite lokalno?

Video: Kako se hranite lokalno?
Video: Фиксики - ✨ Смотрим фиксиков всей семьей 2024, Studeni
Anonim
  1. Kupujte na farmerskoj tržnici. Vjerojatno najočitiji način da jesti lokalno je prošetati dolje do vašeg lokalno poljoprivredno tržište.
  2. Pridružite se poljoprivredi koju podržava zajednica (CSA)
  3. Jesti Sezonska hrana.
  4. Zamrznite prirodu na njezinim tragovima.
  5. Uzgajajte vlastitu hranu.

Slično, postavlja se pitanje, kako da počnem jesti lokalno?

Jelo lokalno obično se definira kao kupnja hrane uzgojene u krugu od 100 milja od vašeg doma.

6 načina lokalne prehrane

  1. Kupujte na Farmer's Markets.
  2. Posjetite svoje lokalne farme izravno.
  3. Pridružite se Poljoprivredi koju podržava zajednica (CSA)
  4. Saznajte što je u sezoni.
  5. Odaberite restorane koji hranu dobivaju lokalno.
  6. Nabavite ultra-lokalno: uzgajajte vlastitu hranu.

Osim toga, zašto je bolje jesti lokalno? Lokalni hrana je svježija, zdravija i okusa bolje , jer provodi manje vremena u tranzitu od farme do tanjura, te stoga gubi manje hranjivih tvari i manje se kvari.

U skladu s tim, što znači lokalna hrana?

Lokalna hrana je hrana koji se proizvodi na maloj udaljenosti od mjesta gdje se konzumira, često popraćen društvenom strukturom i lancem opskrbe drugačijim od sustava velikih supermarketa.

Je li domaća hrana zdravija?

Glavna zdravstvena korist od lokalno odrastao hrana je da je svježije. Voće i povrće počinje gubiti hranjive tvari unutar 24 sata nakon branja, tako da je svježije proizvoditi je hranjiviji. U Dodatku, lokalno odrastao hrana bere se u vrhuncu zrelosti, kada je najgušći hranjivim tvarima.

Preporučeni: