Sadržaj:

Koje su strategije samoupravljanja?
Koje su strategije samoupravljanja?

Video: Koje su strategije samoupravljanja?

Video: Koje su strategije samoupravljanja?
Video: How to find and do work you love | Scott Dinsmore | TEDxGoldenGatePark (2D) 2024, Studeni
Anonim

Sebe - strategije upravljanja može uključivati sebe -praćenje, sebe -praćenje u kombinaciji sa sebe -pojačanje, postavljanje ciljeva, sebe -evaluacija, i sebe -samo pojačanje (DuPaul & Weyandt, 2006; Reid, Trout & Shwartz, 2005).

Posljedično, koje su vještine samoupravljanja?

Sebe - vještine upravljanja su one karakteristike koje pomažu zaposleniku da se osjeća i bude produktivniji na radnom mjestu. Takav vještina kao rješavanje problema, odupiranje stresu, jasna komunikacija, upravljanje vrijeme, jačanje pamćenja i često vježbanje ključni su primjeri sebe - vještine upravljanja.

Netko se također može pitati, kako mogu poboljšati svoje vještine upravljanja sobom? Povećajte svoju emocionalnu inteligenciju samoupravljanjem

  1. Ostanite svjesni osjećaja. Obraćanje pažnje na to kako se osjećate – u ovom trenutku – prvi je korak prema učinkovitijem samoupravljanju svojim ponašanjem.
  2. Vodite dnevnik.
  3. Obratite pažnju na "samogovor". Recite sebi kako izgleda i kako je biti pod kontrolom, usredotočen i staložen.
  4. Zapamtite, imate izbor.

Što je u tom smislu samoupravljanje?

Sebe - upravljanje znači moći upravljati svakodnevnim zadacima za dobar život s jednim ili više kroničnih stanja. To znači imati vještine i samopouzdanje da preuzmete kontrolu nad svojim medicinskim potrebama, svojim svakodnevnim ulogama i odgovornostima te svojim emocijama. Sudionici imaju aktivnu ulogu u učenju sebe - upravljanje.

Kako učinkovito upravljate sobom?

Evo nekoliko savjeta kako to učiniti:

  1. Budite svjesni sebe.
  2. Budite odgovorni za sebe.
  3. Budite pouzdani i pružite povjerenje svojim zaposlenicima.
  4. Uzmite si time-out svaki dan.
  5. Prepoznajte kada ste nadmašili svoje sposobnosti.
  6. Otvorite se transformaciji.
  7. Budite vođa sluga.
  8. Bavite se hobijima i interesima izvan vašeg poslovanja.

Preporučeni: