Za što su dobre plave alge?
Za što su dobre plave alge?

Video: Za što su dobre plave alge?

Video: Za što su dobre plave alge?
Video: Влад А4 и Губка БОБ заснял дрон 2024, Studeni
Anonim

Spirulina je vrsta cijanobakterija - često se naziva i plava -zeleno alge - to je nevjerojatno zdravo. Može poboljšati razinu lipida u krvi, suzbiti oksidaciju, smanjiti krvni tlak i smanjiti šećer u krvi.

Zatim, jesu li plave alge sigurne za jelo?

Kada se uzima na usta: Plava -zeleno alge proizvodi koji ne sadrže zagađivače, kao što su tvari koje oštećuju jetru nazivaju se mikrocistini, otrovni metali i štetne bakterije, MOGUĆE su SEF za većinu ljudi kada se koristi kratkoročno. Ali plava -zeleno alge proizvodi koji su kontaminirani MOGUĆE NESIGURNO.

Osim gore navedenog, što je hrana za plave alge? Sažetak. Plava -zeleno alge (BGA) su među najprimitivnijim oblicima života na zemlji i konzumirani su kao hrana ili lijek od strane ljudi stoljećima. BGA sadrži različite bioaktivne komponente, kao što su fikocijanin, karotenoidi, γ-linolenska kiselina, vlakna i biljni steroli, koji mogu promicati optimalno zdravlje ljudi.

Isto tako, ljudi se pitaju, kako plavozelene alge utječu na ljude?

Neke vrste plava - zelene alge proizvode štetne toksine koje uzimaju utjecaj kada se jede, udiše ili dođe u kontakt s kožom. Stupiti u kontakt sa utjecalo voda može izazvati iritaciju kože, blage respiratorne učinke i simptome poput peludne groznice. Toksini također mogu imati utjecaj na jetru i živčani sustav.

Što spirulina čini za tijelo?

Spirulina ima visok sadržaj proteina i vitamina, što ga čini izvrsnim dodatkom prehrani za osobe na vegetarijanskoj ili veganskoj prehrani. Istraživanja sugeriraju da spirulina ima antioksidativna svojstva i svojstva protiv upala, kao i sposobnost reguliranja imunološkog sustava.

Preporučeni: