Kakvo je djelovanje palminog ulja?
Kakvo je djelovanje palminog ulja?

Video: Kakvo je djelovanje palminog ulja?

Video: Kakvo je djelovanje palminog ulja?
Video: NAJBOLJI LIJEK ZA MOZAK I PAMĆENJE!!! STRUČNJACI TVRDE! 2024, Svibanj
Anonim

palmino ulje koristi se za prevenciju nedostatka vitamina A, raka, bolesti mozga i starenja. Također se koristi za liječenje malarije, visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola, demencije i trovanja cijanidom. palmino ulje koristi se za mršavljenje i za povećanje tjelesnog metabolizma. Kao hrana, palmino ulje koristi se za prženje.

Imajući to na umu, zašto je palmino ulje tako loše za vas?

palmino ulje , dlan zrno ulje , i kokos ulje - the tako - naziva se tropskim ulja - dobio loše reputaciju jer su bogati zasićenim masnoćama, što je dugo bilo povezano sa srčanim bolestima. Zasićene masti pojačavaju" loše " LDL kolesterol i trigliceridi, oba su čimbenici rizika za srčane bolesti.

Nakon toga postavlja se pitanje u čemu je problem s palminim uljem? palmino ulje bio je i nastavlja biti glavni pokretač krčenja šuma u nekim od najraznovrsnijih svjetskih šuma, uništavajući stanište već ugroženih vrsta kao što su orangutan, mali slon i sumatranski nosorog.

Jednostavno, je li palmino ulje loše?

palmino ulje ima visok udio zasićenih masti, što može biti štetan za kardiovaskularnog zdravlja. Međutim, jedno istraživanje je pokazalo da, kada se konzumira kao dio uravnotežene prehrane, “ palmino ulje nema povećani rizik od kardiovaskularnih bolesti.” Unatoč prednostima, drugo ulja preporučuju se za upotrebu u kuhanju kao što su masline ulje.

Zašto palmino ulje nije vegansko?

Izvodi se iz dlan voće, koje raste na afričkom palmino ulje drveće. U principu, palmino ulje je veganski , ali mnogi vegani odlučiti izbjeći ulje , jer tvrde da je ekstrakcija od palmino ulje iskorištava životinje i nanosi im bol i patnju, nešto vegani Izbjegavajte. palmino ulje šteti okolišu.

Preporučeni: